23 de març del 2025

Reese's overnight oats (Avena nocturna)

 INGREDIENTS

1/2 cup (50g) avena 
3/4 cup (177ml) llet 
2 tbsp crema de cacauet
1 tbsp (10g) llavors de lli o xia 
1/2 tbsp  cacau en pols
1 tsp sirop de maple
1/2 tsp extracte de vainilla
1/2 tbsp xips de xocolata 


ELABORACIÓ

Barrejar tots els ingredients menys les xips de xocolata i la meitat de la crema de cacauet.  Deixar reposar a la nevera, 4h o tota la nit.  Abans de servir decorem amb la resta de crema de cacauet i xips de xocolata.

Font: @healthmylifestyle